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健步鞋是一种不一样的运动鞋种类，它的适用范围多的就是中老年人。中老年人的脚掌会随着年龄儿发生一些的改变大，足弓有着明显的塌陷，每个拇指都会有向外翻的现象出现，导致普通的运动鞋穿在脚上面，就会出现挤脚磨脚的现象。穿起来非常的不舒服。不仅如此中老年人的腿部将会退化，力量将大大不如从前。一般的运动鞋底都是比较重的，走起路来容易累，身体上的协调和韧带上的弹性也将有所下降，再有就是一般普通的鞋子不防滑，走路不稳定。老年人的组关节松弛，腰部力量不好不容易弯下腰来，那样一个不留神老年人将会摔倒。详情请查看：
