源深少儿拳击教学课程

星辉弘泰搏击俱乐部已经在浦东新区丁香路1399弄22号102有一个泰拳私教工作室，现在长柳路58号证大立方大厦2006是第二家大型训练场馆，位于地铁二号科技馆站，九号线地铁站附近。 打拳的注意事项：1、尽量呆在拳击台的中间。不要处在沿绳区域或是角落里。2、同有经验的拳击手进行拳击练習。你可能受伤，但是与有经验的拳击手训练可以帮助你更好地掌握拳击技能。3、每次打拳击的时候都要使用绑带。先紧紧绑住拇指，在通过绑带向下拉缠绕手腕3次。然后再将绑带向上拉，缠绕手掌3次。把绑带向下拉至手掌中对应拇指下方的位置，然后在手指间缠绕。应先从小指和开始缠绕。把绑带在指缝间来回缠绕，然后沿着护具的上部在手的下方进行缠绕。左右交叉缠绕捆绑手部至手部下方。接着在其他指尖重复这样的捆绑方式。当你完成上述捆绑之后，开始缠绕一次拇指，并收至手背。再此缠绕拇指并将绑带拉至你的手掌位置。较后，将你的掌指关节处缠绕3次并较后一次缠绕手腕。4、如果站在拳击台的边缘位置，一定要躲避，然后急速扭头和闪身。 我们的口号是“阳光、健康、积极、不放弃！训练水平高的学员更有机会参加俱乐部的交流比赛！拳击健身，新1代的选择！释放激情与压力，体验拳击健身运动的快乐和团队生活的快乐！并提供专业量身定制的一对一私教！ 星辉弘泰搏击俱乐部全部采用国际上 的搏击训练器材，专业的训练场地和科学有效的训练方法，这是一个开放的训练，交流，学習的平台，拳馆采用国外搏击俱乐部训练模式，更直接更快su训练出格斗技能，对抗训练是我们的主题，俱乐部汇集了专业的教练团队，能够对不同的学员因材施教，并定期邀请各类搏击高手前来指导教学，保证每一位学员都能学到真正实用的功夫。